Nós temos um roteiro de conexão e relaxamento feito especialmente para você. Caminhe pela trilha da gruta e perceba as expressões da mãe natureza ao seu redor, os diferentes tons de verde, o céu, a terra, o farfalhar das folhas, os pássaros. Comece a abrir as camadas de seu coração enquanto respira e se integra com o ambiente inteiro.
Após a caminhada, experiencie fechar os olhos e sentir o corpo e as emoções enquanto medita suavemente ao ritmo do tambor, em um espaço de paz e harmonia, equilibrando seus registros externos e o que acontece internamente, dentro de você. Apenas observe!
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